Soulful Weekend: практикуй, дыши, меняйся
Три дня в тишине леса
19-21 сентября в йога-доме в 40 минутах от СПБ
19-21 сентября в йога-доме в 40 минутах от СПБ
Забронировать или задать вопрос
Telegram
ЙОГА - ВЫЕЗД
Ретрит: где рождаешься новая ты
Ты просыпаешься
и вокруг — тишина, наполненная пением птиц.
Ты идёшь на утреннюю практику и с первым вдохом понимаешь:
«это— свобода».
Ты просыпаешься
и вокруг — тишина, наполненная пением птиц.
Ты идёшь на утреннюю практику и с первым вдохом понимаешь:
«это— свобода».
Этот ретрит — не просто выезд на природу, а настоящее путешествие внутрь себя. Утро начинается с мягкой, пробуждающей практики: плавные асаны, дыхание, которое растворяет напряжение, и медитация под пение птиц. День проходит в ритме природы — осознанные прогулки по лесу, где каждый шаг становится медитацией, а шелест листвы напоминает: «Ты здесь. Ты сейчас. И это — главное». Вечером — йога-нидра под мерцание свечей, погружающая в глубокий, восстанавливающий покой.
Что изменится после этих трёх дней?
Ты уедешь «другим человеком» — более лёгким, ясным и наполненным. Городской стресс останется где-то далеко, а внутри поселится «тишина» — та самая, в которой
рождаются ответы на важные вопросы.
Вы заметите, что:
«тревожность уходит», а на её место приходит спокойная уверенность;
«сон становится глубже», а пробуждение — радостным;
«тело благодарит» за движение и отдых — уходит тяжесть, появляется лёгкость и энергия;
«ум проясняется» и то, что казалось сложным, теперь решается легко.
рождаются ответы на важные вопросы.
Вы заметите, что:
«тревожность уходит», а на её место приходит спокойная уверенность;
«сон становится глубже», а пробуждение — радостным;
«тело благодарит» за движение и отдых — уходит тяжесть, появляется лёгкость и энергия;
«ум проясняется» и то, что казалось сложным, теперь решается легко.
РАСПИСАНИЕ
- 1 деньзаезд
19:00 ужин
20:00 знакомство
20:30 фракционная шавасана - 2 день8:00 практика (1,5 часа)
10:00 завтрак
Свободное время/ прогулки в лесу
14:00 обед
15:30 арт-терапевтичная практика «Лабиринт»
17:00 свободное время / баня с пармастером (доп.услуга для желающих)
19:00 ужин
20:30 йога -нидра - 3 день8:00 практика (1,5 часа)
10:00 завтрак
Свободное время/ прогулки в лесу/обмен впечатлениями
14:00 обед
15:00 выезд
Тихий просторный дом в 30 минутах от КАД.
Просторная кухня-гостинная совмещает в себе большую обеденную зону и пространство для отдыха.
спальни, (два номера 2-местных,два 3-местных) 2 санузла для комфортного размещения.
Большая терраса, выходя на которую можно вдохнуть свежий воздух и наслаждаться красотой природы, попивая горячий час.
Отдельный зал для практик.
Просторная кухня-гостинная совмещает в себе большую обеденную зону и пространство для отдыха.
спальни, (два номера 2-местных,два 3-местных) 2 санузла для комфортного размещения.
Большая терраса, выходя на которую можно вдохнуть свежий воздух и наслаждаться красотой природы, попивая горячий час.
Отдельный зал для практик.
ПРОЖИВАНИЕ
Натали Возжаева
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
В практике с 2017 года.
Обучаюсь у лучших преподавателей России и Индии.
«Йога для меня - не просто асаны. Йога - это язык, на котором говорит ваше тело. Это «дверь», которую я однажды приоткрыла — и за ней оказался целый мир, где дыхание становится молитвой, движение — медитацией, а тишина — самым честным диалогом с собой.»
Обучаюсь у лучших преподавателей России и Индии.
«Йога для меня - не просто асаны. Йога - это язык, на котором говорит ваше тело. Это «дверь», которую я однажды приоткрыла — и за ней оказался целый мир, где дыхание становится молитвой, движение — медитацией, а тишина — самым честным диалогом с собой.»
СТОИМОСТЬ ТУРА
̶2̶6̶0̶0̶0̶₽ - 23600₽
Включает в себя:
- проживание в комфортабельном номере
- трехразовое вегетарианское питание
- программа тура
СТОИМОСТЬ НЕ ВКЛЮЧАЕТ
- трансфер до места
Включает в себя:
- проживание в комфортабельном номере
- трехразовое вегетарианское питание
- программа тура
СТОИМОСТЬ НЕ ВКЛЮЧАЕТ
- трансфер до места
ЙОГА-ТУР
Сканируй QR-Code. Смотри
более подробную информацию
с телефона!
более подробную информацию
с телефона!
19 - 21 сентября
Забронировать место
Забронировать место вы можете по
предоплате - 3000₽
При отмене участия в туре предоплата не возвращается
предоплате - 3000₽
При отмене участия в туре предоплата не возвращается
